兒童齲齒影響兒童口腔健康的重要元兇之一，齲齒俗稱蟲牙、蛀牙，是細(xì)菌性疾病，可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。兒童在小時候養(yǎng)成良好的口腔保健習(xí)慣是對于口腔疾病最好的防御盾，下面匯尚口腔牙科醫(yī)生列舉了避免齲齒讓孩子遠(yuǎn)離口腔疾病的方法。
早晚刷牙，飯后漱口
1.早晚兩次刷牙，晚上睡前刷牙更重要。
2.刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，飯后漱口也可去除口腔內(nèi)食物殘渣，保持口腔清潔。
3.選用適合兒童年齡的保健牙刷，每3個月更換一次做到一人一刷一口杯。
4.兒童學(xué)習(xí)刷牙，家長應(yīng)當(dāng)幫助和監(jiān)督。
局部用氟預(yù)防齲齒
1.使用含氟牙膏要注意用量。學(xué)齡前兒童使用含氟牙膏刷牙每次用量為豌豆粒大小，應(yīng)當(dāng)在家長或老師的監(jiān)督指導(dǎo)下應(yīng)用，以防誤吞。不要給孩子使用成人牙膏。
2.接受專業(yè)機(jī)構(gòu)提供的局部用氟措施。家長可帶兒童到醫(yī)療機(jī)構(gòu)或在幼兒園和學(xué)校接受由專業(yè)機(jī)構(gòu)和人員提供的局部用氟防齲措施。
窩溝封閉預(yù)防窩溝齲
1.如果當(dāng)?shù)卣峁┟赓M(fèi)窩溝封閉，家長要主動帶孩子到政府 指定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受檢查和窩溝封閉。
2.窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的最有效方法。窩溝封閉技術(shù)無痛、無創(chuàng)傷、安全簡便。窩溝封閉的最佳時機(jī)是兒童牙冠完全萌出，齲齒尚未發(fā)生的時候，一般第一恒磨牙在6-9歲，第二恒磨牙在11-13歲。窩溝封閉后還應(yīng)當(dāng)好好刷牙，如果發(fā)現(xiàn)封閉劑脫落應(yīng)當(dāng)封閉。
養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣
1.喝飲料少用吸管，正確使用奶瓶。
2.科學(xué)吃糖，少喝碳酸飲料，睡前刷牙后不再進(jìn)食。
3.多吃纖維性食物，增強(qiáng)咀嚼功能
4.定期口腔檢查，及早治療齲齒。齲齒的發(fā)生和進(jìn)展緩慢，早期沒有癥狀，不易察覺，出現(xiàn)癥狀已經(jīng)到了中晚期，治療起來復(fù)雜，患者遭受的痛苦大，花費(fèi)多，治療效果也不如早期治療好。因此，家長要定期帶孩子到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行口腔健康檢查，對兒童口腔疾病做到早預(yù)防、早診斷、早治療。提倡兒童每6個月接受一次口腔健康檢查。
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